El poder de LA GRATITUD (La llave de la Abundancia)

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Gratitud 7 beneficios de practicarla Uno de los ejercicios clave del mindfulness (y de la mayoría de las prácticas contemplativas) es la de sentirnos agradecidos de todo aquello que nos toca vivir. no sólo de aquello agradable, positivo o generador de bienestar sino también de los desafíos vitales que entrañan cierto dolor o incertidumbre. Actitud profunda […]